Sábado, 21 de Diciembre del 2024
El running ofrece beneficios para la salud que van desde las mejoras físicas hasta las mentales.
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Israel Tejeda, Líder Técnico Smart Fit Perú, brinda consejos claves para mantener hábitos saludables acompañados de ejercicio. Es importante organizarnos para que las obligaciones del día a día no sean una excusa para no ejercitarnos o mantener una dieta saludable. Lima, 24 de Mayo de 2021.- A veces puede ser complicado mantener un estilo de […]
