Jueves, 21 de Noviembre del 2024
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Artículos en Deportes





Publicado el 01/07/24

Creatividad y Fitness: Smart Fit lanza la Campaña ‘Hoy Empiezo el Gym’ con activaciones en la Línea 1 del Metro de Lima

Como parte de esta acción, la cadena de gimnasios más grande de Latinoamérica, incentiva a las personas a no postergar su meta de ir al gimnasio

Publicado el 29/04/24

Smart Tabata: conoce los beneficios de incorporarlo en tu rutina de ejercicios

La implementación de una rutina de Tabata resulta ideal para individuos con agendas profesionales ocupadas, estudiantes y cualquier persona que cuente con un horario ajustado. Es un método fantástico para elevar la intensidad de tu entrenamiento sin necesidad de equipamiento especial. Lima,29 de abril del 2024.– En el mundo fitness, hay una amplia gama de […]

Publicado el 11/04/24

¿Cómo preparar tu cuerpo para hacer ejercicios?

Es fundamental entender que el calentamiento no es solo un paso previo al ejercicio, sino una parte integral de la rutina de entrenamiento. Lima,11 de abril del 2024.- Antes de iniciar cualquier rutina de ejercicio, es crucial preparar adecuadamente el cuerpo para evitar lesiones y mejorar el rendimiento. Uno de los aspectos fundamentales de esta […]

Publicado el 01/04/24

¿Sueñas con músculos de acero? La clave está en la recuperación

La líder técnico de Smart Fit brindó claves para fomentar la recuperación muscular

Publicado el 14/03/24

Smart Fit sobre Ruedas: La Campaña que recorre la ciudad

Encuentra al camión hasta el 24/03 y participa por una membresía de tres meses en el Plan Black de Smart Fit

Publicado el 04/01/24

Propósitos 2024: guía para iniciar una vida saludable

El ejercicio no solo tiene impactos positivos en la salud física, sino que también influye de manera beneficiosa en la salud mental

Publicado el 21/09/23

¿Sabes cómo entrenar durante tu ciclo menstrual?: conoce útiles consejos para adaptar tu rutina de ejercicios

Reconocer el ciclo menstrual resulta esencial para personalizar la rutina de ejercicios según las particularidades de cada etapa

Publicado el 14/08/23

¿Quieres empezar a correr diariamente?: consejos para una rutina exitosa

El running ofrece beneficios para la salud que van desde las mejoras físicas hasta las mentales.

Publicado el 03/05/23

Cereales Ángel Lima 42K de Adidas: 5 consejos infalibles para correr una maratón con éxito

Smart Fit se alista con un programa de actividades deportivas y de entretenimiento durante la maratón más importante de Lima

Publicado el 24/01/23

Consejos y ejercicios para entrenar mejor durante este verano

● La cadena de gimnasios Smart Fit brinda algunos tips para entrenar de la mejor manera durante la época de verano.

Publicado el 16/01/23

Consejos y ejercicios para entrenar mejor durante este verano

La cadena de gimnasios Smart Fit brinda algunos tips para entrenar de la mejor manera durante la época de verano

Publicado el 21/12/22

Smart Fit se convierte en el gimnasio oficial del Miss Perú 2023, con la campaña #FITNOTSKINNY

Se busca compartir un nuevo mensaje de belleza, donde se resalta la importancia del bienestar físico y mental

Publicado el 13/12/22

Consejos para mantener una figura saludable durante las fiestas de fin de año

La cadena de gimnasios Smart Fit brinda algunos tips para mantener los buenos hábitos durante las fiestas de navidad y año nuevo

Publicado el 14/10/22

¿Cómo bajar de peso sin perder masa muscular?

Se debe mantener una buena combinación de ejercicios que desarrollen el músculo y una buena alimentación.

Publicado el 26/09/22

Smart Fit se convierte en el gimnasio oficial del FBC Melgar

Los jugadores del Primer Equipo podrán complementar su entrenamiento en la cadena de gimnasios más grande de Latinoamérica

Publicado el 29/08/22

Smart Fit vuelve a la familia blanquiazul

Alianza Lima firma convenio con la mayor cadena de gimnasios de Latinoamérica