Jueves, 7 de Noviembre del 2024
La principal fuente de vitamina D se obtiene del sol. Cerca de 90% proviene de los rayos ultravioletas. Las personas expuestas a jornadas de trabajo de más de ocho horas continuas al interior de una oficina o casa, las de piel oscura, con obesidad, mujeres posmenopáusicas o mayores de 70 años suelen absorber […]
