La Proteína es esencial para cada persona, todos los días
La llegada del frío en otoño hace que cambiemos nuestra dieta y a su vez aumenta el riesgo de incidencia de enfermedades respiratorias y resfríos. Es por esto que Jamee Guerra, nutricionista del Club Médico Deportivo Bodytech nos da 3 consejos para llegar a esta estación con una dieta saludable, así mismo nos recuerda la […]