Lunes, 20 de Mayo del 2024 
Correr es un Deporte muy popular gracias a su simplicidad y sus diferentes beneficios para la salud y la condición física
Los adultos mayores que comen verduras, frutas y granos integrales poseen una mayor masa ósea, por lo que tendrían menos posibilidad de sufrir una fractura que el resto, así lo señala un estudio publicado en la American Journal of Clinical Nutrition. El equipo de la McGill University de Montreal en Canadá analizó la relación entre […]
