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Estudio señala que dieta rica en vegetales ayuda a proteger de fracturas

Los adultos mayores que comen verduras, frutas y granos integrales poseen una mayor masa ósea, por lo que tendrían menos posibilidad de sufrir una fractura que el resto, así lo señala un estudio publicado en la American Journal of Clinical Nutrition. El equipo de la McGill University de Montreal en Canadá analizó la relación entre […]