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Prepárate para las fiestas: 5 consejos para gestionar el estrés académico antes de navidad

A unas semanas de concluir el año, muchos jóvenes están a punto de finalizar su periodo académico, y en su mayoría experimentan un considerable nivel de estrés. En muchas ocasiones, esta presión se manifiesta en la exigencia que sienten al presentar y cumplir con trabajos, exposiciones y/o exámenes, con el objetivo de obtener la calificación […]