Lunes, 25 de Noviembre del 2024
Para mejorar la salud mental, reducir el estrés, la ansiedad y la depresión es la práctica del Yoga
A propósito de conmemorarse el ‘Día Internacional del Yoga’ este miércoles 21 de junio Cinco (05) tips para empezar a practicar yoga Lima, junio de 2017.- El yoga es una disciplina milenaria considerada entre las actividades físicas más completas ya que ayuda a mantener el equilibrio físico y mental. En los últimos años su práctica […]
