Jueves, 2 de Enero del 2025
Dormir es esencial para todos, pero lograr un sueño de calidad para disfrutar de un buen descanso nocturno es primordial
El uso excesivo del celular antes de dormir es un problema preocupante
Con el inicio de un nuevo año laboral, la planificación profesional cobra un papel crucial en muchas empresas
Cada 17 de marzo es el Día del Sueño, fecha en la que se busca reconocer lo valioso de un buen descanso para nuestra salud física y mental, destacando la importancia de luchar contra el insomnio.
La mala calidad del sueño tiene efectos negativos a corto, mediano y largo plazo en la salud.
Además, lanza nuevas herramientas para ayudar a los hoteles a conectarse con potenciales clientes
