Jueves, 21 de Noviembre del 2024
Es necesario abordar el entrenamiento de manera equilibrada y segura para maximizar sus beneficios sin comprometer la integridad física.
El entrenamiento físico se ha convertido en una poderosa herramienta para romper barreras sociales y culturales, al tiempo que fortalece otras habilidades. A propósito del Día Internacional de las Personas con Discapacidad, que se conmemora cada 3 de diciembre, es fundamental destacar el papel crucial que desempeñan los gimnasios en la promoción de hábitos saludables, […]
Lima,20 de octubre del 2023.-BODYTECH, la cadena de gimnasios que ofrece la mejor experiencia de entrenamiento basada en la salud y bienestar, llevará a cabo del 15 al 30 de octubre la “Semana de la Salud” a través de la cual todos los afiliados y no afiliados podrán entrenar de forma gratuita en cualquiera de […]
Lima,17 de octubre del 2023.- BODYTECH, la cadena de gimnasios que ofrece la mejor experiencia de entrenamiento basada en la salud y bienestar, llevará a cabo del 15 al 30 de octubre la “Semana de la Salud” a través de la cual todos los afiliados y no afiliados podrán entrenar de forma gratuita en cualquiera […]
La sensación de cansancio o agotamiento al realizar actividades diarias puede ser un aviso de que el cuerpo necesita un ajuste
Es común que alguien deje de comer de noche o elimine los carbohidratos después de las seis de la tarde para bajar de peso. ¿Comer de noche, engorda? · Para los expertos de Bodytech, hay algo importante que recalcar, y es que cuando una persona duerme, su metabolismo no deja de funcionar. Lima, mayo de […]
Expertos dan a conocer las herramientas para contrarrestar los cinco malos hábitos que están afectando la salud de los peruanos a consecuencia de la crisis sanitaria. ¿Cómo romper los malos hábitos adquiridos durante la pandemia? Lima, abril del 2021.- Los trastornos de sueño, ánimo y alimentación vienen afectando la salud física y mental de los […]
Reclamo de los Gimnasios que aun no pueden reabrir.
Además, con el fin de colaborar con las personas vulnerables en esta pandemia
El Cáncer es una enfermedad diagnosticada a 2,8 millones de personas y que causa la muerte de 1,3 millones anualmente
Obtener un cuerpo marcado y con volumen es el sueño de muchas personas
Además, entre los personajes del espectáculo que decidieron tener un estilo de vida más saludable encontramos al actor Joaquin Escobar y Junior Silva.
Video reporte & fotos.- Javier Espichán Gambirazio
Video reporte & fotos.- Javier Espichán Gambirazio
Con esta acumulación de carbohidratos no solo se ve afectada nuestra imagen si no que como nos comenta el nutricionista Jamee Guerra del Club Médico Deportivo Bodytech
Mantener un abdomen firme y plano es el sueño de muchos, sin embargo la mala alimentación, la falta de ejercicios y otros factores como la genética pueden hincharlo, y convertirlo en una zona problemática de nuestro cuerpo
