Viernes, 20 de Febrero del 2026
Un programa de mindfulness bien estructurado puede convertirse en tu palanca para disminuir el estrés, aumentar la claridad mental y sostener la productividad sin sacrificar bienestar.
Los cambios de clima constante, la exposición al sol, el agua de mar y de piscina, sumado al uso frecuente de tintes, puede llegar a dañar la cutícula capilar
