Sábado, 27 de Abril del 2024 
El exceso de comida y bebida no solo puede habernos dejado un par de kilos extra, sino también algo ‘resentidos’ el hígado y estómago
Se estima que la mayoría de personas recibe entre 80 y 100 mensajes por este medio diariamente, pero solo el 20 por ciento de ellos son considerados importantes por los usuarios.
Uno de los aspectos importantes a considerar es la potencia y el tipo de uso
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Para alcanzar el éxito hay que mentalizarse, dejar de lado las viejas prácticas y enfocarse en los nuevos hábitos que beneficiarán tu salud.
El cambio climático y su impacto en el medio ambiente son temas que interesan cada vez más a la población
Israel Tejeda, Líder Técnico Smart Fit Perú, brinda consejos claves para mantener hábitos saludables acompañados de ejercicio. Es importante organizarnos para que las obligaciones del día a día no sean una excusa para no ejercitarnos o mantener una dieta saludable. Lima, 24 de Mayo de 2021.- A veces puede ser complicado mantener un estilo de […]
