Viernes, 22 de Noviembre del 2024
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Publicado el 19/03/21

Cuatro tips para combatir el insomnio causado por la fatiga pandémica

La pandemia ha ocasionado que muchas personas padezcan de insomnio y tengan dificultades para conseguir la calidad de sueño adecuada, explica la docente de Psicología de la Universidad Tecnológica del Perú (UTP), Elizabeth Céspedes