Guía para padres: Cinco consejos para prevenir enfermedades en niños

• Mantener un compromiso constante con la vacunación, la higiene adecuada y la concientización no solo ayuda a evitar la propagación de las enfermedades, sino que también fortalece la salud pública en general.

Lima, 21 de Junio del 2024.- A lo largo de la historia, los niños han sido vulnerables al riesgo de contraer diversas enfermedades como varicela, sarampión, rotavirus, entre otras. Esto se debe principalmente a la falta de concientización entre los padres de familia y a la escasa cultura de prevención mediante la correcta aplicación de las vacunas en el momento adecuado. Promover la educación sobre tales infecciones es fundamental para salvaguardar la salud infantil y prevenir consecuencias graves.

Ante ello, con el objetivo de orientar a padres de familia en el resguardo de la salud de sus hijos, Frezzia Grandez, pediatra y vocera de Una vida por Dakota, da a conocer cinco recomendaciones de seguridad esenciales para evitar las enfermedades infecciosas. Toma nota.

1. Cumplir con el esquema de vacunación: Para la experta, es fundamental que los padres se aseguren de cumplir con el esquema de vacunación para cuidar la salud de sus hijos. Además, precisa que las vacunas se deben administrar según cada etapa de crecimiento del niño. Este enfoque ha demostrado ser altamente efectivo en la prevención de enfermedades graves como el sarampión, el rotavirus, la hepatitis B y otras infecciones virales y bacterianas, reduciendo significativamente los casos de hospitalización.

1. Correcto higiene de manos: Otra de las recomendaciones esenciales que los padres deben tener en cuenta con sus hijos es el lavado frecuente de manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos, especialmente después de usar los servicios higiénicos y sobre todo antes que vayan a ingerir sus alimentos. Además, la pediatra recalca que el uso de desinfectante de mano a base de alcohol es un buen complemento para asegurar una limpieza efectiva y eliminar cualquier rastro de virus en las manos.
2. Consumo de agua hervida: Otra recomendación de la experta es que los niños deben ingerir agua para mantenerse hidratados. Sin embargo, es esencial que los padres recuerden que para la salud de sus hijos el agua debe ser hervida para así asegurar que está  libre de contaminantes dañinos. De esta manera, se reduce significativamente el riesgo de ingestión involuntaria de partículas virales.
3. Alimentación saludable y segura: Los padres deben recordar que una dieta balanceada y variada en frutas, verduras, proteínas y granos enteros, según la edad de cada niño proporcionan las necesidades nutricionales necesarias para el menor. De igual manera, se debe evitar dar a los niños alimentos procesados y bebidas azucaradas en exceso.
4. Educación sanitaria: Para la pediatra es súper importante que los miembros de la familia y a los cuidadores se eduquen sobre los síntomas de diversas enfermedades, como la diarrea severa, la fiebre, el dolor abdominal, entre otros. Asimismo, se debe tener en cuenta que es importante buscar la atención médica temprana y programar visitas regulares con el doctor para chequeos de salud y vacunaciones, así como para la evaluación de cualquier síntoma o signo de enfermedad.

Cabe señalar que, es importante recordar que si bien son actos preventivos fundamentales, la colaboración continua entre padres, autoridades de salud y la comunidad en general es esencial para asegurar un entorno seguro y saludable para los niños. Mantener un compromiso constante con la vacunación, la higiene adecuada y la concientización no solo ayuda a evitar la propagación de las enfermedades, sino que también fortalece la salud pública en general.

Para conocer todos los centros de vacunación a nivel nacional, está disponible la web informativa www.sinrotavirus.com, que además ofrece valiosa información sobre el virus y su prevención.