Lunes, 25 de Noviembre del 2024
Quizás alguna vez te hayas preguntado cómo algunas personas consiguieron ser tan exitosas. Sus historias fueron en base a una gran idea, por motivación, tener persistencia y un poco de suerte, que fueron de ayuda, pero lo que está detrás son los hábitos compartidos por esta gente.
Por eso que el éxito personal y laboral depende de los hábitos y acciones diarias que se hagan. Por eso que ofrecemos estos hábitos que pueden ayudar a una persona a mejorar en este aspecto.
1. Físicos
Las personas de éxito se alejan de las redes sociales o del televisor lo que les mejora considerablemente su desempeño. Otra cosas que hacen es caminar o usar una bicicleta en lugar del auto para ir al supermercado o subir las escaleras en vez de usar el ascensor. .
2. Emocionales
Los estudiosos del comportamiento de los triunfadores señalan que el entorno social influye en el humor. Por ello, es importante aprender a identificar las malas influencias e intentar deshacerte de ellas. Por ejemplo, si un locutor de radio molesta, no hay que escucharlo.
3. Mentales
La mente también necesita ejercitarse por lo que es muy importante aprender algo nuevo cada día. No importa, que sea algo chico o algo grande, puede ser desde el nombre de alguien hasta una historia que siempre se ha querido aprender o un instrumento musical que se ha querido tocar.
4. Espirituales
Una de las mejores maneras de practicar este hábito es dar las gracias cada día, especialmente por las noches. La idea está en elegir las cosas por las que uno puede sentirse agradecido, especialmente por aquellas que se da por sentado.
5. Interpersonal
Es importante también meditar sobre todos los lazos sociales. Según los entendidos a nadie le cuesta nada hacer una llamada, escribir un párrafo u mandar un tuit, por ejemplo, decirle a esa persona que “estuve pensando en ti”. Además, se puede añadir valor agregado regalando algo.
