Viernes, 3 de Mayo del 2024 
Los conflictos de pareja, problemas por los hijos y stress diario son los principales factores que conllevan a muchas mujeres a padecer episodios depresivos moderados, trastornos afectivos que producen las primeras ideas suicidas o deseos de muerte, según especialistas médicos del Hospital de Emergencias Villa El Salvador (HEVES).
La psicóloga Cristina Huamán del HEVES, indica que en lo que va del año, en dicho nosocomio se han diagnosticado 1,000 pacientes con este tipo de depresión, en su mayoría mujeres entre los 30 a 60 años.
“Las mujeres quizás por temas culturales y sociales suelen acumular muchas cargas, un mix de problemas, entre ellos, de pareja, situaciones difíciles con los hijos, suelen aguantar, pero en algún momento no soportan tantas emociones juntas, ahí empiezan los pensamientos negativos como el suicidio”, indica la psicóloga Huamán.
Las principales características de este episodio depresivo moderado, son la falta de control ante situaciones de tensión, intolerancia ante la frustración, stress, cambio en el comportamiento como la tristeza, falta de sueño, se siente que no tienen proyecto de vida, esto empeora si la persona no tiene capacidad de afrontar estos conflictos.
La especialista señala que para las personas que pasan este proceso de depresión siempre hay más de una solución, primero no dejarse llevar por las preocupaciones y acudir al centro de salud, comunicar como se siente a alguien cercano, reconocer sus cualidades y fortalezas, ver sus puntos de mejora para enfrentar estas crisis.
Con el objetivo de contribuir con la prevención de estas enfermedades y conmemorando el “Día de la Salud Mental” la psicóloga Cristina Huamán estará dictando en el Hospital de Emergencia Villa El Salvador (HEVES) una jornada de talleres gratuitos denominada “Fortaleciendo mis habilidades sociales” que iniciará el martes 10 con tres talleres dirigidos al personal del hospital, parejas y adolescentes; y un taller para la población en general el día miércoles 11 de octubre.
Entre los temas que se tocarán están la importancia de las habilidades sociales en el clima laboral, en la comunicación en la pareja y en los diferentes ámbitos de relación interpersonal con el fin de promover la motivación en los asistentes para lograr un bienestar emocional de sí mismo y de su entorno.
