Domingo, 24 de Noviembre del 2024
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Entrenamiento mental de Colombia en el Mundial

Publicado el 03/07/14

Por las declaraciones de los jugadores de Colombia en este Mundial (Yepes, Quintero, Jackson, Valdés, Ramos y Vargas, entre otros) esa preparación mental apunta a darle prioridad al grupo, al colectivo sobre la individualidad. Ese es el corazón del modelo de trabajo expuesto por Roffé en su libro ‘Psicología del jugador de Fútbol’: la cohesión grupal (véase el esquema adjunto), para lo que así como el manejo de las presiones y los miedos, para fortalecer la autoconfianza y Ia motivación.

Así se han asumido y sobrepasado con éxito los retos puntuales, partido a partido: son estaciones en la ruta hacia el destino final de la final, valga la redundancia.

Este viernes, contra Brasil en Fortaleza, será la estación más difícil para Colombia en el recorrido que lleva en el Mundial, pues enfrenta a un rival poderoso (la superpotencia de los Mundiales, el más campeón), que jugará de local y alentado por su fervoroso pueblo en las tribunas del estadio.

Por primera vez, el carnaval colombiano de 40 mil fanáticos no estará en las graderías. Por primera vez, Colombia jugará de visitante.

“Como bien sabemos –dice Roffé en uno de sus textos-, las presiones y los miedos son unos de los mayores desafíos que se ha planteado la psicología aplicada al deporte para ayudar a controlarlas, además de colaborar en potenciar la motivación, la concentración, la autoconfianza y la cohesión grupal “.

Jugar en la selección y un Mundial

Roffé ha diseñado sus propias pruebas psicosométricas para poder medir y evaluar a cada uno de los jugadores y trabajar con ellos de manera individual y así fortalecer al grupo. Además, identificó su propia lista de miedos y presiones para “controlarlos o neutralizarlos”, no necesariamente abolirlos, pues, en el caso del miedo esta es una característica natural del ser humano. Además redefinió y enfatizo dos conceptos: el de la presión de integrar una Selección Nacional y la presión de jugar con ella un Mundial.

“La presión por vestir la camiseta de la Selección del país de uno y representar al país de uno es un orgullo, pero también es una obligación para la cual no cualquiera está preparado. No todos pueden soltarse y dar el máximo potencial por el cual fueron convocados. Muchas veces son figuras en su club y en la Selección son uno más y algunos no lo pueden soportar. El grado de exigencia es mayor”, escribió.

Y agregó: “La presión como carga o freno de representar al país jugando un Mundial puede ser muy grande. Para jugar un Mundial, controlar esa presión y los ojos del mundo también hay quje estar preparado”.

Y en eso parece que Colombia le va ganado el partido de cal cabeza a Brasil, en la víspera del juego con los pies en la tierra en la cancha de Fortaleza, mañana, en los cuartos de final del Mundial.

Lista de 30 miedos

1. A perder

2. A fracasar

3. A ganar

4. A tener éxito

5. A equivocarse

6. A arriesgar

7. A ser rechazado (grupo y/o DFT)

8. A lesionarse (‘trabar’ a un rival)

9. A hacer el ridículo

10. A la competencia

11. Al rival

12. A lo desconocido (nuevo, insólito, súbito)

13. A estar nervioso en el juego

14. A no poder resolver

15. A no poder dormir la noche anterior al partido

16. A hablar con el DT

17. A no ser titular

18. A no poder dar lo que se espera de él

19. A no imponer respeto

20. A arrancar mal el partido y luego jugar mal

21. A no poder dar vuelta a un resultado

22. A errar un penalti

23. A hablar con los compañeros en el partido

24. A ser rechazado (familiares, amigos, novia, empresario, etc…)

25. A no poder recuperar la titularidad

26. A enfermarse

27. A un arbitraje y al castigo

28. A una expulsión

29. Al futuro

30. A perder lo que ya se ha logrado

Lista de 20 presiones

1. Padres/Familia amigos

2. Novia

3. Representante o intermediario

4. Patrocinador (es)

5. Cuerpo técnico y médico

6. Dirigentes

7. Hinchas espectadores

8. Prensa

9. Árbitro

10. Rivales

11. Vecinos (más en pueblos chicos)

12. Resultados

13. Situación u oportunidad económica

14. Social

15. Autoexigencias

16. Dar explicaciones (compañeros campo o DT)

17. Vestir la camiseta de la Selección Nacional

18. Situación de mi club

19. Jugar un Mundial representando al país

20. Competencia por ser titular



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