Domingo, 22 de Diciembre del 2024
Una de las artistas más esperadas de la gala de entrega de premios de Billboard fue Beyoncé. La cantante recibió el premio a Artista del Milenio.
La esposa de Jay-Z fue premiada por su madre Tina Knowles quien subió al escenario del MGM Grand de Las Vegas para entregarle el galardón.
Beyoncé ofreció además la presentación en vivo de ‘’Run the World (Girls)’’ su nuevo single. El Premio Billboard del Milenio fue presentado en el reconocimiento por los logros de la carrera de la intérprete de ‘’Single Ladies’’ y su influencia en la industria de la música.
Pero lo que sorprendió más al público más allá de su increíble interpretación de su nueva canción “Run the World (Girls)” fue lo maravillosa que se veía. Además de una dieta estricta, ella también lleva una rutina de ejercicios regimentado y su entrenador Marco Borges reveló los secretos a FitSugar. “El concepto es que trabajas varios grupos de músculos al mismo tiempo, haciendo ejercicios como sentadillas frontales con mancuernas y desplantes saltando”.
Borges reveló que para poner a Beyonce en forma para su gira este verano, la cantante “realizó un entrenamiento en intervalos – 45 minutos entre hacer sprints y correr en la caminadora seguido por ejercicios de resistencia corporal. Durante la gira Beyonce hizo yoga y Pilates por una hora en días que tenía alguna presentación y ejercicios de resistencia en sus días libres”.
